2019-12-30から1日間の記事一覧
先日、筋トレを始めて3か月が過ぎたことを記事にしました。 正直、見た目としては大きく変化していないのですが、劇的に変化したのが体重です。 50キロ前半台だったのが現時点で62キロまで増量しました。 人生で初めての60キロ台ですよ。ガリガリで風…
先日、筋トレを始めて3か月が過ぎたことを記事にしました。 正直、見た目としては大きく変化していないのですが、劇的に変化したのが体重です。 50キロ前半台だったのが現時点で62キロまで増量しました。 人生で初めての60キロ台ですよ。ガリガリで風…