代官山フラックス（FLUX）へ
代官山FLUXへ行き、パーソナルトレーニング体験をしてみました。
訪問すると、まずは簡単な健康状態の聞き取りを行いトレーニングウェアに着替えます。タオル、ウェア、シューズ、水（常温か冷水か選べる）は用意されています。
着替えを終えるとトレーナーと今後どういったトレーニングをしていくのか、方向性の確認と、悩みや改善したい要素など、じっくりと話し合いをしました。
自分としては、筋力向上とトレーニングにおける正しいフォームの取得を伝え、そのために最適な指導を行うために、体の歪みやクセを確認されることに。
簡単なストレッチを行うだけで体の傾きやそれに伴う骨格に歪みなどを瞬時い把握。ベンチプレスで片側だけに力がかかりすぎるのも歪みが原因のようでした。
体を適正な形に正すストレッチ方法を一通り教わり、今後にも役立てそうです。
じっくりと体をほぐしてからは本格的なウェイトトレーニングに移行。
ベンチプレスとケーブルマシンを使用したトレーニングで大胸筋を追い込みます。
常にフォームを確認してもらい、正しい形でのトレーニングが出来きていい感じで筋肉に効かすことができました。
トレーニング終了後には今日の感想や今後についても改めて話し合い。
結論としては、月１回のパーソナルトレーニングを申し込みました。
何より、器具の環境が良すぎます。バトルロープまで完備していて、ヤル気にさせてくれること、シャワールームやロッカー等清潔感がある施設も良い感じです。
今後は、地元のジムも併用しながら、こちらのFLUXさんにもお世話になりたいと思います。
筋トレすることで気持ちも前向きになれていいことが増えました。ただ、胸の筋肉が付いてきたのか、お気に入りのシャツ（Sサイズ）がパツパツになってきた・・・。
オーデマピゲを見てきた
ついに、オーデマピゲ銀座ブティックに行ってきました。
近場で用事があったため、そういえば銀座にオーデマピゲのブティックが、という事で訪問することに。
銀座という土地柄、さらには雲上ブランドであるブティックという事もあり、お店の前をしばらくウロウロ。不審者さながらの行動でした。
これではいかん、と「時計を拝見したい」と電話で伝え（混乱していたためお店の近くで）、意を決して入店。
ちょうど在庫が１点のみある、ということで奥の商談スペースに案内していただきました。
希望モデルはロイヤルオークオフショアクロノグラフの４４ミリモデルとロイヤルオークオフショアダイバー。
４４ミリモデルは材質がチタンという事もあり、見た目はデカ！！ぶ厚！！という印象でしたが、着用すると軽くてストレスを感じません。ベルトはラバー素材ですが、クロコダイル等のレザーベルトにも換装する事も可能。ケースバックから見えるキャリパーは塗装され、プッシュボタンも４４ミリと直ぐ分かるようになっています。
４２ミリモデルについては、素材はチタンなのは同じですが、インデックスがアラビア数字となり、スケルトンバックから覗くキャリパーが無塗装？（ゴールド）など差別化されているようです。
対してオフショアダイバーですが、こちらはステンレス素材となっており、クロノグラフを搭載していないので、厚さは多少薄くなっています。お店の方によると、オフショアダイバーも近年人気で、店頭在庫としては１色のみとのことで、他のカラーは予約が入っているとのことでした。（拝見したのはピンクゴールド）
正直、ガチガチに緊張して写真も撮ってきたのですが、うまく撮れていないのを後で気付く次第でしたが、一見のような自分にも丁寧に説明していただきました。さらには買わせよう、という姿勢でもなく（黙ってても売れていくのでしょうが・・・。）、好感の持てる接客でした。これが一流か、と勉強になりました。
店員さん曰く、敷居が高いと思われて敬遠されることがないよう、訪れやすい接客を行なっている、とのことでした。（今日は購入ではなく現物確認である旨を伝えたのにウェルカムドリンクも薦めていただきました。）
今後購入する際、今日みた４４ミリモデルの店頭在庫が無くなった際には予約も可能、ということも教えていただいたため、今後は資金を貯めて必ず購入したいと思っています。
いやー、でも緊張した。
パーソナルトレーニング体験申し込み
早速、令和２年でやりたいことを行うべく、パーソナルトレーニングの申し込みを行いました。
自分一人で黙々とトレーニングするのも嫌いではないのですが、いつも似たようなトレーニングになってしまったり、正しいフォームで出来ているのか不安になったり。
そこでトレーナーに指導してもらうことで、モチベーション維持やフォームの軌道修正などを行いたいと思っています。
近場にパーソナルトレーニングを行うジムがないため、色々と模索していましたが、代官山にあります「FLUX CONDITIONINGS 代官山」さんにて決定。
代官山というセレブな土地柄、真剣な方々も多いのではないかと考え一度体験してみることにしました。私は田舎者ですが・・・。
会員になるかはまだ未定です（料金もさすが代官山やで・・・）が、専門家の知見を得ることで安全かつ確実な筋力向上に寄与するのであれば、体験金額も安いと考えています。
何より、こういうことがないと違う場所にも足が向かないため、色々な経験値を高める事も含めて、行っています。
アストンマーティンにて新年フェア
アストンマーティン東京より、新年フェアのお知らせが。
１月１１日、１２日、１３日に青山のアストンマーティン東京に来場すると、福引や迎春のお菓子のサービスがあるようです。（ダイレクトメール持参が必要？）
一度訪問してみたいと考えていたので、良い機会かもしれません。
届いたダイレクトメールにはあの「DBX」の姿もあり、もしかして現車も見れるかも！？
DBXも昨今の高級SUVと同様、富裕層には訴求力がありそうで、売れるでしょうね〜。
私的にはボンドカーというイメージが強いので、買うとしたらDB11一択かな。
いずれ試乗も可能となると思われますし、その際には試乗してどんな感じかを見てみたいです。
青山という土地柄、スーパーカーを見かける頻度も高いので、テンションも上がります。東京ってなんだかんだ言ってお金がある場所だな、と思います。
2020年TODOリスト
明けましておめでとうございます。
新しい１年、ということで２０２０年の目標、TODOリストを作成。
年末に振り返るためにも備忘録としておきます。
・フェラーリ ローマの試乗（日本に試乗車が来ていれば）
・メルセデスG３５０d試乗
・ブログで収益月１万
・肉体改造のため、パーソナルトレーニングを受ける
・ベストボディジャパン等の大会に参加・見学
・「地上最強の商人」を読み進める
・ミシュランに掲載されているお店に訪問
・富士スピードウェイに再訪
・ハワイに行きたい
・テスラモデル３を試乗・購入検討
・はてなブログproへ移行
こんな感じでしょうか・・・。
今すぐ達成出来そうでもあり、何年か計画で進めていく必要もある、という目標もあります。途中で修正や追加もありそうですがとりあえずこれらを進めていきます。
ブログの収益化は大変そうだ・・・。
筋トレして体重増加
先日、筋トレを始めて３か月が過ぎたことを記事にしました。
正直、見た目としては大きく変化していないのですが、劇的に変化したのが体重です。
５０キロ前半台だったのが現時点で６２キロまで増量しました。
人生で初めての６０キロ台ですよ。ガリガリで風邪ばかり引いていましたが、最近は重症化することがなくなりました。
食が細い方なので、回数を分けて食べるようにしています。
筋力による増量だと思われるので、これからも定期的にトレーニングを続けていき、目標は７０キロ台！！
ベンチプレスは４０キロが限界なので、筋力的にはまだまだです。
ジムには某世紀末救世主伝説に出てきそうな人が多数居て、モチベーションアップにも繋がります。
一年続けることができるか、そこが筋トレを続けていく秘訣でしょうか。
